loading... Bodybuilding Diet 101

home advertisement

Post Page Advertisement [Top]

فوائد بي سي إي إي

فوائد بي سي إي إي

👈 يحفز البنكرياس على إنتاج الأنسولين مما يقوم بحرق السكريات فتتحول الى طاقة تعطيك نشاط وحيوية
👈 يعطي الرياضي إحساس فوري بالانتعاش.
👈 يرفع كفاءة التمرين ذلك لأنه يزيد من التحمل العضلي.
👈 كذلك يزيد مدة التمرين.
👈 فعال ومناسب في فترة التنشيف العضلي لانه يمنع خسارة العضلات.
👈 يحمي العضلات المكتبسة من الهدم العضلي.
👈 يحافظ علي الكتلة العضلية التي تم الحصول عليها في حال توقف الرياضي عن التمارين لفترة ما.
👈 يساعد في استشفاء العضلات.
👈 يدعم انتاج الجسم للبروتين مما يزيد الكتله العضلية مع الوقت.

No comments:

Post a Comment

I run for my aerobic exercise. You can run, walk, dance; whatever you prefer. Just be certain to do aerobics at least 3 – 4 times a week for a minimum of 30 minutes each workout. If you are using HIIT or something on that order, obviously you will be spending less time getting in your aerobics.

Be Sociable, Share!

Bottom Ad [Post Page]

Contact Us

Contact Form

Name

Email *

Message *